“严格疫情防控,遵守校园封闭管理”——人文艺术学院21级开展心理班会

发布者:何堃发布时间:2022-03-22浏览次数:266

三月,风和日丽,春意盎然。本该多姿多彩的春天,让突如其来的疫情这个“倒春寒”打乱了我们的学习、工作和生活秩序。为了保障同学们有一个安全的生活、学习环境,学校实施封校措施保障学生安全,以便将同学老师更好的保护起来。对于同学们来说,青春有几年,疫情占三年。长时间的封闭生活难免使学生出现浮躁,懒散,害怕,焦虑的心理,为此,人文艺术学院21级各班心理委员于3月16日晚在企业微信开展“严格疫情防控,遵守校园封闭管理”主题线上班会为同学缓解心理压力。

数娱班通过随机抽取几名同学来讲述疫情封校下的生活,以及在闲暇之际会做什么,让同学们互相交流、诉说自己的心情有没有变化?有哪些困惑或担忧?随后观看疫情期间心理健康教育短视频,告知同学做好防护的同时要调整好心态,不要被消极情绪所左右,并学会科学应对自己的不良情绪。

新闻班通过观看视频了解全民抗击疫情的决心和信念,切身体会工作人员和志愿者的不容易。勉励大家放正心态面对疫情,不害怕,不传谣不信谣。同时了解病毒的危害,要瑾听校纪,积极配合学校进行核酸检测。

视传班动员大家每天给自己安排40分钟左右的室内有氧运动。比如可以对着墙打乒乓,用器械练健美,做体操等,利用运动来减压!

各班通过不同的方式,精准摸排,精准帮扶,构筑“心理防线”,开好“心理处方”!疫情之下,让我们保持平稳的心态,好事都是需要等待的,而静候美好的时刻,需要一份安闲静雅的心态,这样才能让自己不辜负上帝馈赠给你的每一寸光阴!最后希望大家每天都能度过充实与快乐的一天。


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